|
חלבון מי הגבינה חיוני לספורטאים ולכל אדם העוסק בפעילות גופנית אינטנסיבית, לפיתוח מסת שריר, שמירה על מסת השריר ושמירה על תקינות המערכת החיסונית וחילוף החומרים.
כיום גם בתחום הרפואה, מטפלים שונים ורופאים מומחים ממליצים במקרים מסוימים על שימוש בחלבון מי הגבינה כמסייע להתאוששות ובנייה מחודשת של רקמות הגוף.
חלבון מי הגבינה עשיר בחומצות האמינו החשובות לבניית השרירים בגוף, התאוששות מהירה והספקת אבני הבנייה לגופנו
למאמר המלא...
|
|
אם אתם מתאמנים או התאמנתם בעבר בחדר כושר, סביר להניח ששמעתם על אבקות החלבון.
במאמר הבא נסביר מהו אבקת חלבון, מדוע אנחנו צריכים אותו וכיצד ניתן לרכוש אותו באופן חכם ומשתלם.
למאמר המלא...
|
|
מהם שורפי שומן ואבקות חלבון, ולמי הם מיועדים? שורפי שומן ואבקות חלבון הינם תוספי מזון המיועדים לספורטאים רציניים, מתאמנים כבדים בחדרי כושר או אף מתאמנים..
למאמר המלא...
|
|
אבקת חלבון אינה באה להחליף את החלבון שאתם אוכלים בארוחות הרגילות שלכם. החשיבות שלהם עבורכם היא שאתם יכולים לקבל תוספת של חלבון בקלות, במקרה שבארוחות לא הצלחתם להגיע לכמות החלבון היומית הנחוצה לכם. באופן זה יכולים תוספי החלבון לעזור לכם להשיג את המטרות הספורטיביות שהצבתם לעצמכם.
למאמר המלא...
|